Bellydance basics
НАБОР НА КУРС ЗАКРЫТ
НАБОР НА КУРС ЗАКРЫТ
Курс Анастасии Бисеровой
с обратной связью
от кураторов-преподавателей BIS
с обратной связью
от кураторов-преподавателей BIS
Bellydance basics
Набор на курс закрыт
Набор на курс закрыт
Курс Анастасии Бисеровой
с обратной связью
от кураторов-преподавателей BIS
с обратной связью
от кураторов-преподавателей BIS
Я создала этот курс с расчетом на то, что вы сможете освоить
ВСЮ ТЕХНИКУ bellydance всего за 2 месяца обучения, раскроете свою женственность, пластичность и грацию!
На моем курсе вы освоите базовую технику bellydance под руководством опытных педагогов-кураторов, которые под моим руководством прошли специальную подготовку для ваших лучших результатов.
Вся базовая техника систематизирована по моей авторской методике, основанной на правильных двигательных навыках и положении тела человека.
ВСЮ ТЕХНИКУ bellydance всего за 2 месяца обучения, раскроете свою женственность, пластичность и грацию!
На моем курсе вы освоите базовую технику bellydance под руководством опытных педагогов-кураторов, которые под моим руководством прошли специальную подготовку для ваших лучших результатов.
Вся базовая техника систематизирована по моей авторской методике, основанной на правильных двигательных навыках и положении тела человека.
Всего за 2 месяца вы:
- Освоите ВСЮ базовую технику bellydance
- Откроете для себя удивительный мир беллиданс и новые возможности своего тела
- Начнете понимать и пробовать на практике все важные базовые принципы танца, узнаете его структуру
- Научитесь делать каждое движение понятным и безопасным с точки зрения техники
- Сможете укрепить здоровье и тело
- Начнете танцевать естественно и с удовольствием, не думая над каждым движением
- Раскроете новые возможности своего тела, почувствуете свое тело по-новому, раскроете женственность и энергию
- Найдете себе увлечение для души, создающее настроение, начнете уделять время себе и станете более свободной, легкой и раскрепощенной
Всего за 2 месяца вы:
- Освоите ВСЮ базовую технику bellydance
- Откроете для себя удивительный мир беллиданс и новые возможности своего тела
- Начнете понимать и пробовать на практике все важные базовые принципы танца, узнаете его структуру
- Научитесь делать каждое движение понятным и безопасным с точки зрения техники
- Сможете укрепить здоровье и тело
- Начнете танцевать естественно и с удовольствием, не думая над каждым движением
- Раскроете новые возможности своего тела, почувствуете свое тело по-новому, раскроете женственность и энергию
- Найдете себе увлечение для души, создающее настроение, начнете уделять время себе и станете более свободной, легкой и раскрепощенной
21 марта
СТАРТ
2 МЕСЯЦА
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
100%
учеников отмечают, что не встречали такой понятной систематизации знаний и понятного объяснения базовых движений bellydance
95%
учеников научились чувствовать и управлять своим телом, раскрываясь в танце
90%
девушек начали регулярно танцевать и сделали bellydance неотъемлемой частью своей жизни, приносящей удовольствие и положительные эмоции себе и своим близким!
Программа курса
онлайн | видео-уроки | обратная связь| закрытые прямые эфиры| чат участников в телеграм | удобная платформа для обучения
Курс состоит из 8 уроков в записи и 4 лекций, для тарифа с обратной связью дополнительно предусмотрены 8 онлайн уроков с куратором-преподавателем.
Благодаря этим урокам вы научитесь не только красиво двигаться, соблюдая правильную технику, но и сможете рассказывать танцем о своих чувствах. Вы будете чувствовать свое тело и раскрывать свою женственность каждым движением.
Благодаря этим урокам вы научитесь не только красиво двигаться, соблюдая правильную технику, но и сможете рассказывать танцем о своих чувствах. Вы будете чувствовать свое тело и раскрывать свою женственность каждым движением.
Как построены уроки в записи:
Сначала мы изучаем базовый элемент, а потом движения, которые на нем основаны.
Вы поймете главный принцип выполнения движений и легко освоите даже сложную технику.
Вы поймете главный принцип выполнения движений и легко освоите даже сложную технику.
Результат 1 недели обучения: Научитесь делать первое базовое движение и все производные от него, включая самое популярное движение - Hip drop или "ключ".
Движения, которые вы освоите: hip accent upward, Hip drop or 'key', Hip drop with demi plie
Движения, которые вы освоите: hip accent upward, Hip drop or 'key', Hip drop with demi plie
Результат 2 недели обучения:
Освоите второе базовое движение и все производные от него, такие как сamel, обратный camel, african circle (1 вариант)
Движения, которые вы освоите: in&out, reverse 'camel'/ reverse wave, african circle first variant
Освоите второе базовое движение и все производные от него, такие как сamel, обратный camel, african circle (1 вариант)
Движения, которые вы освоите: in&out, reverse 'camel'/ reverse wave, african circle first variant
Результат 3 недели обучения: Освоите третье базовое движение и все производные от него, такие как african circle (2 вариант), вертикальные восьмерки бедрами в различных вариациях.
Движения, которые вы освоите: African circle variant 2, vertical figure eight with hips outward or 'maya', vertical figure eight with hips inward or reverse 'Maya', vertical figure eight.
Движения, которые вы освоите: African circle variant 2, vertical figure eight with hips outward or 'maya', vertical figure eight with hips inward or reverse 'Maya', vertical figure eight.
Результат 4 недели обучения: Освоите четвертое и пятое базовое движение и все производные от него, такие как восьмерки бедрами в различных вариациях
Движения, которые вы освоите: twist, horizontal figure eight, 3d figure eight, 3d figure eight with Rond de Jambe, horizontal figure eight with the twist, 5th basic element: big circle or Egyptian circle or "barrel"
Движения, которые вы освоите: twist, horizontal figure eight, 3d figure eight, 3d figure eight with Rond de Jambe, horizontal figure eight with the twist, 5th basic element: big circle or Egyptian circle or "barrel"
Результат 5 недели обучения:
Изучите основные виды и технику выполнения шимми. Узнаете, как делать эффектные движения животом.
Движения, которые вы освоите: big shimmy or baladi shimmy, muscle or vibration or oriental shimmy, hips shimmy, chu-chu shimmy, twist shimmy, belly wave, butterfly, belly accents.
Изучите основные виды и технику выполнения шимми. Узнаете, как делать эффектные движения животом.
Движения, которые вы освоите: big shimmy or baladi shimmy, muscle or vibration or oriental shimmy, hips shimmy, chu-chu shimmy, twist shimmy, belly wave, butterfly, belly accents.
Результат 6 недели обучения:
Разучите красивые движения грудным отделом, научитесь изолировать верхнюю и нижнюю часть тела
Движения, которые вы освоите: вертикальные и горизонтальные круги грудью, акценты грудью.
Разучите красивые движения грудным отделом, научитесь изолировать верхнюю и нижнюю часть тела
Движения, которые вы освоите: вертикальные и горизонтальные круги грудью, акценты грудью.
Результат 7 недели обучения: Узнаете, как сделать руки красивыми и пластичными. Разберетесь, чем отличаются руки в ориентале, балади и фольклорных танцах
Движения, которые вы освоите: различные вариации движения рук в танце oriental, движение рук и плечей в танце oriental
Движения, которые вы освоите: различные вариации движения рук в танце oriental, движение рук и плечей в танце oriental
Результат 8 недели обучения:
Вы разучите все арабески и виды вращений, которые используются в танце oriental, тем самым разнообразите свой танец и сделаете его сценическим.
Движения, которые вы освоите: soutenu, chaine, "windmill" spin, turns with body bending, "Golden age" turn, turns with head, classic arabesque, arabesque with 360 degree spin, arabesque with cross step, battement +hips twist, "golden age" arabesque, backward arabesque.
Вы разучите все арабески и виды вращений, которые используются в танце oriental, тем самым разнообразите свой танец и сделаете его сценическим.
Движения, которые вы освоите: soutenu, chaine, "windmill" spin, turns with body bending, "Golden age" turn, turns with head, classic arabesque, arabesque with 360 degree spin, arabesque with cross step, battement +hips twist, "golden age" arabesque, backward arabesque.
Бонусные лекции
Эта программа для вас, если вы:
Начинающие
Вы влюблены в bellydance!
Вы хотите понятным языком узнать нюансы движений и освоить их на практике
Вы не знаете, как передать свои эмоции танцем, потому что все время думаете о правильности выполнения техники
Ваш результат через 2 месяца:
Вы выучите базовые движения bellydance в доступной для восприятия форме и сможете танцевать, не задумываясь
Вы улучшите гибкость, растяжку и осанку
У вас появится увлечение, поднимающее настроение
Вы раскроете свою женственность и чувственность
Вы хотите понятным языком узнать нюансы движений и освоить их на практике
Вы не знаете, как передать свои эмоции танцем, потому что все время думаете о правильности выполнения техники
Ваш результат через 2 месяца:
Вы выучите базовые движения bellydance в доступной для восприятия форме и сможете танцевать, не задумываясь
Вы улучшите гибкость, растяжку и осанку
У вас появится увлечение, поднимающее настроение
Вы раскроете свою женственность и чувственность
Танцующие/Профессионалы
Вы танцуете, но знаете как важно развиваться и хотите улучшить свою технику
Вы хотите разобрать детально каждое базовое движение, чтобы не просто танцевать, а глубоко понимать каждое действие
Ваш результат через 2 месяца:
Вы узнаете секреты безопасной двигательной активности и усовершенствуете свои танцевальные навыки
Вы повысите чувство ритма и четкость движений
Вы сможете создавать свои танцы, не задумываясь "а правильно ли я делаю движение" и повысите свой уровень артистизма
Ваш уровень профессионализма вырастет и откроет перспективы для перехода от танцора к преподавателю
Вы хотите разобрать детально каждое базовое движение, чтобы не просто танцевать, а глубоко понимать каждое действие
Ваш результат через 2 месяца:
Вы узнаете секреты безопасной двигательной активности и усовершенствуете свои танцевальные навыки
Вы повысите чувство ритма и четкость движений
Вы сможете создавать свои танцы, не задумываясь "а правильно ли я делаю движение" и повысите свой уровень артистизма
Ваш уровень профессионализма вырастет и откроет перспективы для перехода от танцора к преподавателю
Преподаватели
Вы погружены в работу 24/7 и не можете найти время, чтобы разобраться, как должна составляться структура урока
Вы хотите строить уроки, опираясь на технику безопасного танца
Вы хотите поднять чек на ваши услуги, усилив программу и повысив результаты ваших учеников
Ваш результат через 2 месяца:
Вы увидите методологию построения курса по танцам и разбора каждого движения
Вы сможете использовать полученные знания в качестве наглядного дидактического пособия.
Вы сможете правильно доносить каждое движение вашим ученикам, простым языком с заботой о теле
Получите сильную базу для постановки номеров, в том числе для выступлений
Вы хотите строить уроки, опираясь на технику безопасного танца
Вы хотите поднять чек на ваши услуги, усилив программу и повысив результаты ваших учеников
Ваш результат через 2 месяца:
Вы увидите методологию построения курса по танцам и разбора каждого движения
Вы сможете использовать полученные знания в качестве наглядного дидактического пособия.
Вы сможете правильно доносить каждое движение вашим ученикам, простым языком с заботой о теле
Получите сильную базу для постановки номеров, в том числе для выступлений
В этом курсе я собрала весь свой практический опыт и знания. Только четкая информация, без воды.
У вас будет система: 5 групп движений, объединенных одним принципом. Освойте этот принцип, и вы с легкостью выполните даже самые сложные движения.
А также вы погрузитесь в историю bellydance и вдохновитесь прекрасными женщинами, которые стояли у истоков этого танца.
— Анастасия Бисерова, автор курса
У вас будет система: 5 групп движений, объединенных одним принципом. Освойте этот принцип, и вы с легкостью выполните даже самые сложные движения.
А также вы погрузитесь в историю bellydance и вдохновитесь прекрасными женщинами, которые стояли у истоков этого танца.
— Анастасия Бисерова, автор курса
Выберите удобный вариант участия:
ТАРИФЫ
Лист ожидания
- После оплаты вы получите письмо с доступом к личному кабинету на платформе, где будет размещена подробная инструкция по работе с платформой программы, а также порядок прохождения курса и ссылки на добавление в чаты участников программы.
- Работа на программе будет осуществляться на современной обучающей платформе Teachable
- Один раз в неделю вам будет открываться обучающее видео недели. Разбираем теорию, технологию работы и задания на следующую неделю.
- Один раз в неделю - групповая встреча в Zoom (согласно расписанию куратора-педагога) по отработке техники c разбором выполненных домашних заданий и обратной связью на них до последнего вопроса (для тарифа с обратной связью)
- Telegram-чат поддержки с куратором для вопросов в промежутках между групповыми встречами и новые полезные знакомства (для тарифа с обратной связью)
- Общий Telegram-чат студентов Анастасии
- 2 прямых эфира с Анастасией (для тарифа с обратной связью). Не пропустите!
Автор курса
Анастасия Бисерова
Автор курса,
основатель Bellydance International School (BIS)
основатель Bellydance International School (BIS)
Я — Анастасия Бисерова, чемпионка мира по bellydance, профессиональный хореограф, актриса и певица. Я выступаю на лучших сценах Каира, даю танцевальные мастер-классы и шоу по всему миру
Кураторы
К списку кураторов
ENGLISH
ENGLISH
К списку кураторов
Наши преимущества:
- Автор и преподаватель курса, а также кураторы являются профессиональными танцовщицами и имеют большой практический опыт преподавания восточного танца
- Автор и преподаватель курса, а также кураторы являются профессиональными танцовщицами и имеют большой практический опыт преподавания восточного танца
- Без воды. Максимально прикладная информация и практика. А значит вы не просто будете знать, но и начнете ДЕЙСТВОВАТЬ
- Без воды. Максимально прикладная информация и практика. А значит вы не просто будете знать, но и начнете ДЕЙСТВОВАТЬ
- Понятные видео-уроки и детальный разбор каждого движения
- Понятные видео-уроки и детальный разбор каждого движения
- Сложное простым и доступным языком
- Сложное простым и доступным языком
- Доступ к урокам в удобное время, в любом месте и с любого устройства.
- Доступ к урокам в удобное время, в любом месте и с любого устройства.
- Возможность проходить программу в своём графике.
- Возможность проходить программу в своём графике.
Наши преимущества:
- Автор и преподаватель курса, а также кураторы являются профессиональными танцовщицами и имеют большой практический опыт преподавания восточного танца
- Автор и преподаватель курса, а также кураторы являются профессиональными танцовщицами и имеют большой практический опыт преподавания восточного танца
- Без воды. Максимально прикладная информация и практика. А значит вы не просто будете знать, но и начнете ДЕЙСТВОВАТЬ
- Без воды. Максимально прикладная информация и практика. А значит вы не просто будете знать, но и начнете ДЕЙСТВОВАТЬ
- Понятные видео-уроки и детальный разбор каждого движения
- Понятные видео-уроки и детальный разбор каждого движения
- Сложное простым и доступным языком
- Сложное простым и доступным языком
- Доступ к урокам в удобное время, в любом месте и с любого устройства.
- Доступ к урокам в удобное время, в любом месте и с любого устройства.
- Возможность проходить программу в своём графике.
- Возможность проходить программу в своём графике.
Ответы
на вопросы о курсе "Bellydance Basic"
ВОПРОС:
Как часто будут проходить уроки?
ОТВЕТ:
1 раз в неделю открывается урок в записи. И один раз в неделю практический урок в Zoom с куратором-преподавателем
ВОПРОС:
Сколько длятся уроки?
ОТВЕТ:
Продолжительность уроков в записи в среднем до 15-20 минут, чтобы не перегружать вас лишней информацией и сделать обучение комфортным. Ко всем урокам мы подготовили бонусы, которые дадут вам дополнительную информацию и сделают прохождение программы интересным.
ВОПРОС:
Какая продолжительность онлайн-занятия с куратором?
ОТВЕТ:
Zoom-урок длится 55 минут, около 40 минут отводится на отработку техники и 15 - на ответы на ваши вопросы
ВОПРОС:
Будут ли записи уроков?
ОТВЕТ:
Да, конечно, вы сможете посмотреть уроки в удобное для вас время.
Если вы пропустили онлайн-урок в Zoom с куратором, ссылка на его запись будет опубликована в чате с куратором и будет доступна до окончания программы (2 месяца со старта обучения)
Если вы пропустили онлайн-урок в Zoom с куратором, ссылка на его запись будет опубликована в чате с куратором и будет доступна до окончания программы (2 месяца со старта обучения)
ВОПРОС:
Сколько времени понадобится на домашние задания?
ОТВЕТ:
От 5 минут до 30 минут на 1 урок.
ВОПРОС:
Я точно смогу научиться?
ОТВЕТ:
Вы сможете проработать технику танца и разобрать каждое движение, обретете внутреннюю мотивацию и раскроете эмоциональность во время танца при условии, что вы будете выполнять задания программы. Если делаете все упражнения и практиковаться - за 8 недель мы научитесь танцевать bellydance технично и чувственно, ваши движения выйдут на новый уровень, раскрыв вашу женственность и умение управлять своим телом!
Остались сомнения?
Напишите нам, и мы будем рады обратной связи и постараемся ответить на ваши вопросы
© 2022 Anastasia Biserova